当你第一百零一次哀嚎出声:“我要减肥!”的时候,是否对自己充满了深深的审视?减肥太累了,运动太辛苦了,美食太多了,我这一次真的能减肥成功吗?
当然可以了!
首先我们要知道,导致我们身体发胖、小腹突出、姿态不良、臀部下垂、肩腰不适等一系列问题的原因是什么?
是核心肌肉群缺乏运动。
而松下EU-JC70又称为核心运动椅,顾名思义,就是专门锻炼核心肌肉群的运动椅,它采用独特的V字运动设计,加上语音指导,让你轻轻松松锻炼核心肌肉群。
松下核心运动椅采用6种模式,多方位锻炼背部肌肉、腹部肌肉、下腹部以及盆底肌和大腿内侧肌肉,多方位均衡锻炼核心肌群,让你保持优美体态,轻松收腹,重获年轻优美曲线。告别小肚腩,告别下半身肥胖,紧实盆底肌。
只需要跟着教程,坐在椅子上保持平衡,然后加上一些简单的动作辅助,坚持使用三周,腰围就能平均减下3cm!背肌力量平均提升29%!
连续使用三周后,你还会发现,颈部肩部前屈、驼背含胸、腹部凸出、臀部下垂等不良姿态问题得到了有效的改善,效果十分明显。
这款核心运动椅,对于需要矫正体态的人群,以及老年人群十分友好。尤其对于老年人来说,年纪的增长意味着核心肌肉群的退化,他们比年轻人更需要增强核心肌肉群的锻炼,但是年纪太大导致行动力的降低,以及关节的损耗导致他们无法很好的完成肌肉的锻炼。但是核心运动椅可以。
核心运动椅的单次使用时间短,且可以在家中坐着锻炼,同时因为锻炼的时候脚是悬空的,所以能够保证在有效锻炼的同时,还能最大程度上减少膝关节等各类关节的损耗,对中老年人以及因膝关节不好而无法运动的人来说,是十分具有可行性的锻炼工具。
松下核心运动椅,坐着运动不是梦,让我们坐上它,一起摇摆,一起锻炼核心肌肉,重获优美体态吧!