心理咨询是一门科学，是一种技术，也是一门艺术。也就是指运用有关心理科学的理论和方法，通过解除咨询对象的心理问题，来维护和增进身心健康，促进个性发展和潜能开发的过程。
咨询的意思是商讨、会谈、征求意见、寻求帮助、顾问、参谋、劝告、辅导等等。
心理治疗就是反映在良好的治疗关系基础上，由经过专业训练的治疗者运用心理治疗的有关理论和核技术，对患者进行帮助的过程，以消除或缓解患者的问题或障碍，促进其人格的健康、协调的方向发展。
1、人生何处无风波，人生道路是坎坷曲折的。人的成长和发展过程，亦是与挫折、失败、困难进行搏斗的过程，是危机与转机交叠的过程。
2、人生有一系列的发展课题需要研究。这些发展课题完成得好坏，直接影响到一个人对人生的感受，影响到他现在和将来的发展。这些发展课题是每个人都要经历的，一个人在生活中难免会遇到一些不如意的事，乃至天灾人祸、生离死别，这些都可能构成挫折源，影响人生发展的轨迹。
3、心理咨询就是基于这样的一种认识，即人生中有挫折，有危机，也有转机，需要得到外界的支持、帮助、指导等等。在人生的危急处或双路口，若能得到及时、有效的帮助，就商转危为安，渡过难关，或者消除困惑，促进成长。
4、当一个人面临困难、挫折、选择、困惑时，既是挑战，也是一种机遇;是危机，也是一种转机。心理咨询就是帮助人们更好地认识自己和周围，去把握机会，迎接挑战，实现转机，从而促进发展。
由此可见，心理咨询的内容包括了人生的方方面面。心理咨询即是辅导人生。
北京国奥心理医院是由国家卫生行政部门批准的北京首家心理专科医院。
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