家庭环境对子女心理健康水平，人格发展有着极其重要的影响和作用，这已成为心理健康教育领域的共识，目前，青少年的心理健康问题凸显，究其实质，相当一部分与家庭教育有关。例如：过高的期望，盲目地攀比，加重了孩子的心理负担，引发了学习焦虑，考试焦虑，并容易产生强烈的自卑和抑郁情绪；比如，一位来访者回顾自己以往的重要考试，每次考试之前就会考试紧张焦虑，夜不能寐，严重时，伴有躯体症状，经过长程咨询后了解到，这位来访者小时候就是全家的希望，就是别人家的孩子，在小的时候就活得小心翼翼，生怕自己做错了什么，每一次考试对她来说都是一次承受负面情绪风暴的经历，因为她承载着全家人的希望，如果考不好她就要承受巨大的内疚，而考好就意味着要不断的给自己施压，她的童年没有玩耍的回忆，没有竹蜻蜓，没有洋娃娃，有的只是不断的埋头做作业，拼尽全力的考完这一场，胆战心惊的迎接下一场考试；还有的现象是过分的溺爱导致孩子依赖性大，辨析力弱，容易形成自我中心，难以接受意见和批评；比如，有位家长带着孩子来咨询的原因，是因为孩子在学校只能听好话，不能接受老师对他的批评，样样都要拿第一，甚至后来考数学的时候，班里有一个同学比他先考好，就冲过去，把那个孩子的试卷给撕了相反，一个幸福美满的家庭可以让孩子相对稳定的渡过人生发展的每个阶段，形成良好的个人品质。
青少年的心理健康和身体健康同等重要。要做好学生的心理健康教育，引导他们的心理朝着健康方向发展，为他们健康成长打下坚实基础
青春期是儿童发育到成人的重要转折时期，此时的心理健康对于培养独立健全的人格、形成自信自强的精神品质、树立理想信念和生活目标都至关重要。近年来，我国青少年心理健康问题越来越引发社会关注，一些青少年出现焦虑、抑郁等情绪，严重影响了生活和学业，个别甚至发展成精神疾病。这一现象应当引起有关部门的高度重视。
针对青少年心理健康教育，我开展了一系列调研活动。在所调研的学校中，虽然都开设了心理健康教育课，也设置了心理咨询室，但所发挥的作用还有待进一步提升。学校对心理健康教育课的重视程度有限，课程经常被其他主课所占用，原本计划每周一节的课程有时变为两周一节，甚至间隔时间更长。学校心理咨询室利用率也比较低，学生对心理咨询室了解有限。部分学生在遭遇心理问题时，并不会主动到心理咨询室寻求帮助，主要原因是有的对咨询老师不了解，缺乏信任感，有的顾虑周围人群压力，认为只有有病的人才会去心理咨询。这也反映出学生心理健康知识的匮乏。
此外，从事心理健康教育的老师专业化水平也亟待提升。目前，大多数学校的心理教师都是由有经验的老师兼任。有些学生的心理问题已经超出了教师进行心理干预的能力范畴，需要咨询转介，但学校普遍缺乏与专业机构对接的渠道，往往得不到社会力量的有效支持。
青少年的心理健康和身体健康同等重要。要做好学生的心理健康教育，引导他们的心理朝着健康方向发展，为他们健康成长打下坚实基础。学校应当重视青少年心理健康教育，将心理健康教育课纳入校本课程，保障心理健康课程正常开展。要保证心理辅导的时间，注重安排形式多样的心理健康课程，从追求形式转向追求实际效果，不断拓展心理健康教育活动的深度及广度，让学生能在丰富多彩的活动中纾解心理压力和紧张情绪，促进身心全面发展。
建议有条件的学校聘请专业、专职的心理健康教师，吸引高素质的心理学专业人才加入。同时建立心理健康教育教师定期培训制度，不断提升教师的专业水准。可以在家长课堂、社区培训中邀请心理专业人士，对家长进行较为系统的儿童心理发展学知识的培训学习，将心理健康教育引入家庭教育。积极促进学校和心理专业医院、心理专业机构等沟通对接，建立健全制度化通道，在青少年出现严重心理疾患需要转诊和专业治疗时，能在第一时间进行科学干预，使青少年心理健康问题的后续治疗不断规范化。
