“爸爸妈妈上班去了，是不是不要我了呢；为什么爸爸妈妈要把我送到寄宿学校呢？我害怕；爸爸妈妈不要离开我，我不想和你们分开。”各位爸爸妈妈是否遇到过这样的场景呢，送孩子上学，孩子总是哭闹，怎么也不去学校；想要去上班的时候，孩子却一直在哭闹，怎么都哄不好，只有当你陪着孩子的时候，他们害怕紧张的情绪才能慢慢缓解。这让各位宝妈和宝爸不知如何是好，也对此感到苦恼，为什么孩子每次与大人分开总是有这样的紧张、焦虑、不安、发脾气、哭闹或不愉快的情绪反应呢？
“不想去学校，爸爸妈妈去哪了？我要找他们……”
根源:“分离恐惧，适应不良”
这种和父母之间分离而带来的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应，会引起孩子身体上的应激反应，长此以往，容易引起孩子抵抗力下降，大部分孩子从七八个月起，就会明显表现出这种分离焦虑，有些孩子甚至更早。当宝宝到了上幼儿园的年龄，分离焦虑就会更为明显很多宝宝因为害怕去幼儿园，所以会假装生病，不愿起床，大哭大闹地进行抵抗。
北京国奥心理医院咨询专家分析：分离焦虑是婴幼儿焦虑的一种类型，多出现于学龄期前，是婴幼儿与某个人长生亲密的依恋关系后，又要分离时产生的痛苦焦虑的情绪反应，来表示孩子拒绝分离。造成分离焦虑的原因是多方面的：在家庭方面，平时家长注重培养孩子的独立能力，鼓励孩子探索新环境以及同新伙伴一起玩的家庭，孩子在与父母及监护人分离或者进入幼儿园时适应期就较短，情绪问题也较少；自身个性及经验，研究证明，在上学之前与家长有分离经验的孩子，在进入幼儿园时更容易适应幼儿园的生活。
北京国奥心理医院咨询专家建议:当孩子与大人分开时，如果经常出现哭闹，痛苦，焦虑，不安等情绪反应，其实这是孩子寻求安全感的一种方法。如果家中存在分离焦虑的孩子，作为家长就需要有足够的耐心和爱心，而且要掌握正确的育儿方法，主动加强同学校的联系，了解幼儿在学校的表现；当孩子感受到委屈时，家长应注意管理好自身的情绪和态度，全面了解事情的真相，并客观的分析。如果孩子的行为反应过于强烈，必要时可进行相应的心理调节和疏导，借助于专家对孩子的情况进行评估，找出适合孩子自身情况的指导意见和方法，帮助孩子进行适应性调节和训练。
