什么是养生？
养生不是一堆保健品，也不是每天看过就忘记的复杂动作。
养生要付诸实践去运动、去控制饮食、去调整作息、去使用健康产品。
大家的老朋友《按享健康》中，传统中医传承人，高级理疗师张为棋老师为大家整理了适用各类人群的健康理疗小知识，帮助更多人有效、健康的缓解身体的病痛。同时，张老师还建议使用按摩产品，达到轻松按摩的目的。例如使用松下MA10按摩椅，前后伸缩达8cm的按摩球，能对颈椎和背部进行有效的按摩，按摩轮覆盖范围广，能覆盖整个背部，闲暇之余按一按，不仅能缓解工作带来的疲惫，还能对因年龄问题导致的肩周炎、颈椎病等问题有很好的缓解作用。
更重要的是，使用按摩椅进行按摩，不仅能最大程度上还原理疗师的专业手法，同时还不用自己记复杂的锻炼动作，也不用每天锻炼得满头大汗，真正实现了“躺着”都能养生的目的，有效又简单，不仅适合没有时间锻炼和养生的上班族，对老年人来说也是养生的好帮手。
躺一躺，按一按，养生就是这么简单。看《按享健康》，感受不一样的健康生活。
责任编辑：杨博 沈彤
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