世界卫生组织公布:个人的健康和寿命有40%的几率取决于客观因素,其中15%的几率在于遗传,10%在于社会因素,8%在于医疗条件,7%在于气候影响。而60%取决于自己。如何让自己变得更健康?大型公益养生栏目《按享健康》给你答案。
在我们日常生活中,大部分的疾病问题都可以靠自身的努力避免,如少吃高盐高油食物,避免心脑血管疾病及高血压等问题;少吃高糖食品,控制体重,防止内脏器官负担过大;少登高,防止膝盖磨损等。在节目中,传统中医传承人,高级理疗师张为棋老师也就各类疾病的预防问题展开了详细的讲解。尤其对于现代人高强度的工作导致的肌肉紧张以及没有时间运动的问题,张老师提出了新思路,那就是将主动锻炼,转换成借助健康产品进行被动锻炼,同样能达到放松身体、健康理疗及部分问题预防的效果。
在节目中张老师为大家介绍的松下MA97按摩椅,就基本能帮助使用者达到这样的效果。全身气囊包裹的按摩,能有效按摩到肩膀、手腕、腰部、大腿、臀部、小腿和脚底,全面的全身按摩,让按摩更充分,让疲惫无踪影。由颈部到腰部的温热按摩,仿佛是按摩师温暖的双手一般,祛除体内寒湿的同时,加深按摩的渗透性,增强按摩效果。
面对不同身高、不同身材的使用者,它也能轻松解决。在按摩开始前,首先对使用者的身体做整体的智能体型侦测,完美掌握身材信息,这样在按摩的时候能准确的按摩到相应的穴位,为用户带来最舒适的按摩体验。
秋天到来,天气渐凉,快趁着一年一度的双十一,给家人一份温暖,给自己一份健康吧!《按享健康》,时刻关注您的身体健康。
责任编辑:杨博 沈彤
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