“享按摩,话养生……”伴随着主持人熟悉的开场白,按享健康始终陪伴在我们身边。传统中医传承人,《按享健康》主讲人张为棋老师与主持人一起,为所有观众朋友们带来各种生活养生小知识、常见病护理小窍门等。这一次,张老师为大家带来的是“姿势”的危害。
俗话说,能坐就不站,能躺就不坐。晚上下班回家,是一个人精神和身体最懈怠的时刻,只想瘫在沙发上,点一份外卖,看一场电影……殊不知,这样舒服的姿势中隐藏着健康的危机,那就是“瘫”!
想要身体好,日常的姿势很重要,工作学习时要坐直,走路时身体要直,回家休息时当然也要直!“瘫”那个姿势容易引起腰椎向下凹陷,从而导致脊旁软组织过于紧张,会出现生理曲度变直,腰骶关节压力过大,诱发腰骶关节失稳椎间盘膨突,加上瘫着躺时,头部是靠在沙发背部的,这种体态很容易引起颈曲变直反张,后枕部软组织肌张力升高,从而诱发寰枢关节失稳,引起椎动脉压迫导致脑供血不足……总而言之,一时放松的瘫坐姿势,长此以往会对身体健康造成影响。
在外面保持形象已经很疲惫了,在家里还要危襟正坐,对于很多人来说实在有些困难,有什么方法,又能放松身体,又能保持身体健康呢?别急,张为棋老师在节目中为您带来了答案。您可以在家中使用松下MAC8按摩椅。妙手机芯,给使用者带来贴近人手触感的全新体验。搭载机芯、足底双重温感,再加上约80种可调节的按摩手法,实现了仿佛真人按摩一般的专业按摩体验。
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全身包裹的气囊,将人从上到下的包裹,充满安全感的同时,深度舒缓肌肉疲劳,让人满血复活。
同时,它不仅能作为按摩椅放松身体,还能作为沙发使用,符合人体力学的设计,最大程度上让人避免“瘫坐”的情况,坐着更舒适、更健康。
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责任编辑:杨博 沈彤
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