因为疫情的影响，各个小区门口、公园空地等本该热热闹闹跳广场舞的地方，都安安静静的，阿公阿婆们响应政府的号召，尽量不出门，完全不聚集，从过年到现在，可谓是快两个月没有跳广场舞了！作为老年人日常健身的重点项目之一，广场舞不能跳，带着口罩去公园锻炼又觉得呼吸不过来，那还有其他的方法可以锻炼吗？
当然是有的，《按享健康》主讲人张为棋老师，为广大老年朋友带来新的锻炼思路，那就是使用按摩椅进行身体的被动锻炼。难道说，这比广场舞还好吗？
是的，比如张老师在节目中说到的这款松下MA32按摩椅，它搭载的是贴近人手触感的“妙手”机芯，温热、柔软细腻的触感，配合温热功能，模拟真人按摩手法，贴合人体背部曲线，实现从颈部到腰部的专业按摩体验。1.5cm的细密移动，不仅让按摩体验更加细腻，同时还能按摩到肩膀上方。
智能体型检测，能够针对不同人群，自动匹配个性化定制按摩方案，适应不同的按摩人群。同时拥有80种可调节按摩手法，7种自动按摩程序，轻松满足各类按摩需求。
包裹式小腿+足部+足底按摩，让舒适再升级，尊享腿足SPA。再配合特色的温感拉伸功能，驱寒消肿，疏通胆经，舒缓一天的疲劳，一次搞定。
既能按肩膀、按腰背、按腿、按脚，还自带了温热艾灸功能，而且在自己家中锻炼，连口罩都不用带，畅快享受按摩时光，何乐而不为呢？
当然，当疫情结束后，阿公阿婆们想要约上老伙伴们再一同共舞广场舞，在结束以后，也可以用按摩椅对身体进行舒缓放松，你会发现，运动后的疲惫会一扫而空，身体仿佛更轻盈了一样，下次再跳广场舞，也会更轻松哦！
责任编辑：杨博 沈彤
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