《按享健康》第41期-女性痛经
女生痛经到底能有多痛？请看下图：
这一期的《按享健康》节目，张老师聚焦痛经人群，讲解关于痛经的二三事。
曾经网络上有句话说，每个痛经的女生，上辈子都是折翼的天使，仿佛上辈子折翼的痛苦，又在每个月来例假的时候上演了一样，痛经，始终在折磨着女生们。
导致痛经的原因有很多种，但是大部分都是原发性痛经，面对这样的情况，我们能做的就是在平时的时候尽量注意保暖，脚踝、肚脐等位置不要着凉，少喝冰水、吃凉的食物等。夏天开空调的时候也要保护好自己的肚子和后背，防止凉气侵入。然后平时的时候度注意按摩八髎等穴位，也能帮助女性缓解生理期痛经的问题。但是很多人都觉得会忘记、会不知道力度，或者单纯的觉得按到一定效果会很累，这种情况，张为棋老师建议，可以使用节目中推荐的这款松下NA75臀部按摩器，来替代日常的按摩。
松下NA75骨盆按摩器，精心研发，有效帮助产后塑形，收紧骨盆，按揉臀部及大腿穴位。4种自动程序紧实臀部曲线，12个气囊提臀。
四种按摩程序，完全仿照理疗师的按摩手法和顺序，对骨盆周边肌肉和大腿肌肉和穴位进行有节奏地按压放松，同时具有弱、中、强三档力度调节选择，满足不同的按摩需求。
这款骨盆按摩器，真正做到了物尽其用，不仅十分适合宝妈的产后修复，同时还是臀腿两用的一款按摩器，长期站立或坐着的朋友，也可以使用这款产品，能有效改善臀、腿部肌肉僵硬、大腿粗壮、臀部下垂等问题。十分便携好用，在日本本土也受到极大追捧。
有了这款按摩仪器，可以随时随地地按摩臀部穴位，疏通淤堵经络，让臀部血液流动更顺畅，让例假来时更无忧。
责任编辑：杨博 沈彤
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