《按享健康》第39期-骨盆后倾
小伙伴们,张为棋老师又来啦!作为一个有责任有担当的《按享健康》主讲人,张老师一直在给大家讲解生活中经常会遇到的各类养生小知识小问题,经常关注我们节目的朋友可能会了解,我们分享的很多问题都与日常生活的中不正确的姿势有关。而今天,同样是为大家分享这样的问题,并且还是大家都不是很了解的一个问题,那就是,骨盆后倾。
盆骨后倾导致腹部的肌肉紧张,而下背部肌肉被拉长而变得松弛,这样臀部的线条就会不停向下走,影响美观,而且会让腰椎原有的曲度变小,容易造成腰疼。
骨盆区域就像是一个稳定的基座,只有当骨盆在中立位的位置,我们的脊柱才有可能在中立位的位置上,否则脊柱将会随着骨盆的倾斜而改变它原本应该有的自然生理弯曲。这样的改变会对身体造成极大的危害。
所以对于很多人,尤其是女孩子来说,改善骨盆倾斜问题,是十分关键的。在这期的节目中,张为棋老师为大家带来了松下的EP-MA81按摩椅,独特的臀部按摩功能,能够透过臀部按摩,放松直到腰部。腰臀部位肌肉共同按摩,进一步放松臀部肌肉,当紧张的肌肉舒缓了,就可以降低对骨盆周围的拉扯力,从而改善骨盆倾斜问题。
MA81的臀部按摩极具特色,无论是环揉、指压、揉按还是捶拍手法,都能够完美实现出来,给臀部带来仿佛真人按摩一般的体验。
从大腿到骨盆周围,利用气囊进行有效支撑,完整放松腰部周围的深层肌肉,享受那么多舒适与乐趣。
合理按摩臀部肌肉,让体态更美好,让身体更健康,让骨盆更稳定。你还在等什么?快快行动起来吧!
责任编辑:杨博 沈彤
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