《按享健康》第28期-大腿与胆经
近年来,随着中医经络等理论的逐渐普及,流行起一种时髦的健身方式:敲胆经。在本期节目中,张为棋老师也为大家讲解了敲击胆经的好处和方法,例如加速代谢,排除水肿等。但是经常喜欢敲胆经的人会发现,胆经可能没有那么容易敲。
首先是力度问题,很多人力气较大,经常会把大腿敲到淤青,但是很多朋友又力度很轻,敲了很久但依旧看不到任何效果。还有找不到准确的胆经位置、敲久了手酸腰疼等一系列问题。
所以在节目中,张老师为大家带来了一款十分好用,又有超高颜值的腿部按摩器。靴型设计全方位包裹按摩腿部,不仅颜值超高,还能随心调整。大面积的魔术贴,让双腿被轻松包裹,感受更好的按摩体验。
松下的这款RA96腿部按摩器,利用气囊收缩和部分按摩球达到按摩整条腿部的目的。像手掌一样温柔舒适的按压膝盖后侧和腿部,力度可根据自己喜好自由选择,不仅轻松省力,而且力度合理均匀,更能有效的帮助大腿疏通胆经。
在这个宅家办公的时间段,我们大可以拿出这款按摩器,在办公时、视频会议时舒服的按摩,瘦腿美腿,同时还能加速身体循环,增强抵抗力。工作按摩两不误,在疫情结束时,就能收获一双健康的美腿啦!
责任编辑:杨博 沈彤
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