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    减脂又强身 在家也不会成为“杨贵妃”

    2020-2-2 11:11 　|　　来源：闪电报道

    　　面对新型冠状病毒感染的肺炎，在防护期间如何运动才最为有效呢？答案就是一定要在家做一些小强度的有氧运动，不但可以帮助您减掉春节期间因为暴饮暴食积攒下的脂肪，同时还可以增强自身免疫力。还等什么？快跟着图片一起动起来吧～

    全套动作循环6组

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